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10 conceptos erróneos sobre gérmenes e higiene que a menudo creemos


En nuestra vida diaria, a menudo nos encontramos con hábitos de higiene que hemos adquirido de los niños, de acuerdo con las pautas de nuestros padres, o incluso durante las experiencias (buenas o malas) que hemos pasado. Por otro lado, hay quienes no se preocupan mucho por estos temas.

Por ejemplo, ¿te lavas las manos regularmente? Algunas personas lavan demasiado y hay quienes lavan muy poco, pero es importante que haya un equilibrio y la forma correcta de hacerlo para deshacerse de las bacterias.

En este mundo de higiene y gérmenes, hay muchas ideas falsas que a menudo creemos. Algunos de ellos fueron aclarados en un video de Mental Floss, que consultó a investigadores y expertos, y los presentaremos a continuación. Compruébalo:

1 - La regla de los cinco segundos

Probablemente haya dejado caer una hogaza de pan o algún otro alimento en el piso y lo haya tomado lo suficientemente rápido como para comerlo, alegando que si permaneció allí durante cinco segundos o menos, no había tiempo para que ningún germen lo contaminara. ¿Es realmente cierta esta regla de los cinco segundos?

Bueno, parece que no lo es. A pesar de no tener muchos estudios científicos específicos sobre esto, los científicos dicen que las bacterias llegan a los alimentos inmediatamente después de que llegan al suelo.

Según ellos, se trata de una pequeña cantidad de gérmenes que invaden los alimentos en unos pocos segundos, por lo que cuanto antes los atrape, menos bacterias tendrá. Por lo tanto, vale la pena atraparlo rápidamente, pero eso no garantiza que ningún microbio contamine el artículo. Después de todo, no tienen conciencia ni sentido del tiempo para esperar cinco segundos antes de irrumpir en la comida, ¿verdad?

2 - El jabón mata los gérmenes

Lavarse las manos adecuadamente con jabón (o jabón) puede eliminar los microbios por completo, pero no matarlos.

Esto se debe a que el jabón es en realidad un surfactante (o emulsionante) que actúa en contacto con el agua. Entonces, cuando te lavas las manos, las combinas y la tensión superficial se reduce, lo que permite que las bacterias salgan de tus manos y se filtren por el desagüe. Pero, de hecho, no mueren, solo se eliminan.

3 - Los virus permanecen vivos en una superficie dura durante mucho tiempo.

Este es uno de los terrores de las personas que padecen trastornos de higiene obsesivos compulsivos o incluso un poco exagerados, pero no hay necesidad de preocuparse tanto por el hecho de que los virus están en todas partes y duran mucho en las superficies. tales como manijas de puertas, manijas de vehículos y pasamanos públicos.

Según Mental Floss, es normal tener un poco de miedo para jugar en estos lugares de espacios públicos. Sin embargo, es importante saber que los virus y las bacterias no sobreviven por mucho tiempo en estas superficies. El tiempo que permanecen vivos depende del tipo específico.

Por ejemplo, el virus de la gripe generalmente solo sobrevive entre dos y ocho horas, mientras que los resfriados duran un poco más. El virus del herpes muere después de cuatro horas en una superficie.

Por lo tanto, no se necesita tanto pánico para tocar estos lugares. Sin embargo, después de pasar por un espacio o transporte público, es importante lavarse las manos cuando llegue a casa, al trabajo o para las comidas.

4 - La orina desinfecta quemaduras y picaduras

No, la orina no es un desinfectante, incluso para lesiones como estas o para limpiar la casa. De hecho, un estudio de 2014 realizado por la Universidad de Loyola descubrió que en realidad hay muchas bacterias incluso en vejigas sanas. Por lo tanto, no se recomienda usar orina para desinfectar las lesiones, ya que no hay ningún beneficio en esto.

5 - El asiento del inodoro está extremadamente contaminado

¿Eres de los que cubren todo el asiento del inodoro cuando vas a un baño fuera de la casa a pesar de que no está sucio a simple vista (con gotas de orina, etc.)? Bueno, sabemos que los inodoros, especialmente de lugares públicos o muy a menudo de personas, no son los más limpios del mundo.

Sin embargo, según la investigación, es poco probable que contraiga la enfermedad. Según Mental Floss, es un error pensar que contraerá una ETS al hacer contacto con las piernas con un inodoro potencialmente contaminado.

Según un estudio de la Universidad de Arizona en 2002, hay alrededor de 49 gérmenes por pulgada cuadrada en el asiento del inodoro. Comparar ese número con un promedio de 21,000 gérmenes por pulgada cuadrada que encontraron en los escritorios de algunas personas es casi nada.

Aún así, no debe tocar el asiento del inodoro con la mano. Además, la descarga y otras superficies en el baño son aún más sucias. Por lo tanto, asegúrese de lavarse bien las manos.

6 - Todos se lavan las manos

Sí, mi amigo, no todos se lavan las manos después de ir al baño, por ejemplo. Según un estudio de 2013 de la Universidad de Michigan en EE. UU., El 10% de las personas no se lavan las manos después de usar un baño público. De esto estamos hablando de un país desarrollado; imagine en lugares con saneamiento deficiente y pocas recomendaciones de salud.

El lavado de manos puede reducir en gran medida el riesgo de enfermedad diarreica, que afecta a 1.700 millones de personas en todo el mundo cada año. En 2003, una revisión de siete estudios de higiene encontró que si todos se lavaran las manos, habría entre 0.5 millones y 1.1 millones menos de muertes por enfermedad diarreica anualmente.

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7 - Todos se lavan las manos correctamente

Según el mismo estudio citado en el tema anterior, el 95% de las personas no se lavan las manos el tiempo suficiente para deshacerse de los gérmenes. Como también discutimos en este artículo sobre la acción del jabón, la recomendación de las autoridades de salud pública es que el proceso de lavado de manos con agua y jabón debería tomar al menos 20 segundos o que el lavado se repita.

Según Mental Floss, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. Dicen que la duración del lavado puede ser aproximadamente la misma que cantar "Feliz cumpleaños" dos veces. Toma el examen.

8 - Los secadores de manos esparcen gérmenes por todas partes

Me encanta y tengo que odiar esos secadores de manos que existen en algunos baños. Muchas personas incluso piensan que propagan bacterias con el viento que sale de su contenido. ¿Pero es esto cierto? Según el departamento de microbiología de la Universidad de Ottawa, que ha realizado algunos estudios, esto no es cierto.

Los secadores de manos realmente no transmiten gérmenes en las manos. Se cree que se forma suciedad en su interior, acumulando gérmenes y siendo expulsada, pero este mito también ha sido desmentido por algunas investigaciones.

Sin embargo, algunos estudios han demostrado que algunas bacterias se han propagado a través del medio ambiente debido al secador de manos. Sin embargo, se ha demostrado que este efecto no fue dañino y no fue la causa de ningún brote de enfermedad o epidemia. Entonces, si no está usando secadores de manos en salas de emergencia, está bien.

9 - Las personas más sucias se contagian de piojos

Puede ser la criatura más limpia, tomar dos o más duchas al día, lavarse el cabello con frecuencia, pero esto no hará que sus piojos se sientan menos atraídos por usted. Desafortunadamente, esto es cierto, ya que los piojos se transmiten por contacto directo con alguien que ya los tiene.

Incluso si tu cabello y cuero cabelludo están impecables en limpieza, si apoyas tu cabeza contra una persona infestada de piojos, las mascotas no tendrán miedo de saltar a tu territorio.

10 - Los desinfectantes para manos causan resistencia bacteriana

Muchos creen que el uso de desinfectantes para manos crea bacterias resistentes a los antibióticos, también conocidas como superbacterias. Según Mental Floss, las superbacterias infectan a unos 2 millones de personas al año, pero probablemente no debido a su uso.

El gel para manos con alcohol es capaz de matar la mayoría de las bacterias en tus manos. Esta acción del producto implica romper la proteína dentro de la bacteria, lo que hace que la resistencia sea muy improbable. Son los antibióticos los que tienden a crear superbacterias. Por lo tanto, si su desinfectante tiene al menos un 60% de alcohol en la fórmula y no contiene antibióticos, está seguro.

Fuente: megacurioso.com.br